Idratasyon se youn nan règ swen po ki pi endispansab pou swiv. Apre tou, yon po idrate se yon po ki kontan. Men, kisa k ap pase lè po ou kontinye santi l sèk ak dezidrate menm apre ou fin itilize losyon, krèm ak lòt pwodui swen pou po ki idratan? Aplike idratan sou kò ou ak figi ou ka sanble fasil, men sa pa vle di pa gen yon teknik pou fè sa. Anplis aplike idratan nan bon fason an, ou vle asire w tou ke po ou prepare pou resevwa imidite epi w ap itilize pwodui ki mache pou kalite po ou. Ou pa sèten ki kote pou kòmanse? Ann kòmanse ak sa pou pa fè.
Erè: Netwaye po ou twòp
Malgre ou ta vle po ou santi l pwòp nèt de tout debri, netwaye twòp se aktyèlman youn nan pi move erè ou ka fè. Sa a se paske li deranje mikwobyòm po ou a - bakteri mikwoskopik ki gen yon enpak sou fason po nou sanble ak santi. Doktè Whitney Bowe, yon dèrmatològ sètifye, revele ke lave po a twò souvan se aktyèlman erè nimewo en nan swen pou po li wè nan mitan pasyan li yo. "Nenpòt lè po ou santi l vrèman sere, sèk epi pwòp apre netwayaj, sa pwobableman vle di ke ou ap touye kèk nan bon mikwòb ou yo," li di.
Erè: Pa idrate po mouye
Vrèman vre: Gen yon bon moman pou idrate po w, e se lè po w toujou imid, swa paske w fin lave figi w oswa w fin itilize lòt pwodui swen pou po tankou tonik ak sewòm. "Po w gen plis imidite lè l mouye, epi idratan yo pi byen mache lè po a deja idrate," se sa Dr. Michael Kaminer, yon dèrmatològ ak chirijyen kosmetik sètifye, eksplike. Dr. Kaminer ajoute ke apre w fin benyen, dlo a evapore sou po w, sa ki ka fè l santi l pi sèk. Apre w fin benyen oswa douch, siye po w tape epi imedyatman pran yon losyon kò ou chwazi. Nou renmen losyon lejè nan mwa ki pi cho yo ak bè kò krèm pandan tout sezon ivè a.
Erè: Sèvi ak move idratan pou kalite po ou
Chak fwa ou chwazi yon nouvo pwodui swen pou po pou ajoute nan woutin ou, ou ta dwe toujou itilize youn ki fèt espesyalman pou kalite po ou. Si ou gen po sèk epi w ap itilize yon idratan ki fèt pou po gra oswa ki gen tandans gen tach, gen anpil chans po ou p ap reyaji jan ou ta renmen l lan. Lè ou gen po sèk, chèche yon idratan ki ka bay po ou yon bon kantite idratasyon, nourisan ak konfò lè w aplike l. Ou dwe asire w tou ke ou gade etikèt pwodui a pou engredyan idratan kle yo, tankou seramid, gliserin ak asid yaluronik. Fòmile ak twa ekstrè alg brezilyen ki rich an eleman nitritif, pwodui sa a ede nouri epi kenbe nivo idratasyon natirèl po a.
Erè: Pa fè èksfolyasyon
Sonje byen ke yon èksfolyasyon dou se yon pati nesesè nan woutin swen po chak semèn ou. Ou ka chwazi ant èksfolyan chimik ki fòmile ak asid oswa anzim, oswa èksfolyan fizik, tankou esfolyan ak bwòs sèk. Si ou pa fè èksfolyasyon, sa ka lakòz selil po mouri yo akimile sou sifas po ou epi fè li difisil pou losyon ak idratan ou yo fè travay yo.
Erè: Konfonn po dezidrate ak po sèk
Yon lòt rezon ki fè po ou ka toujou santi l sèk apre ou fin mete krèm idratan an se paske li dezidrate. Malgre ke tèm yo sanble, po sèk ak po dezidrate se an reyalite de bagay diferan — po sèk manke lwil epi po dezidrate manke dlo.
“Po dezidrate ka rive lè ou pa bwè ase dlo oswa likid, epitou lè ou itilize pwodui ki irite oswa ki seche po a,” se sa Dr. Dendy Engelman, yon dèrmatològ sètifye, eksplike. “Chèche pwodui swen pou po ki gen engredyan idratan tankou asid yaluronik, epi kenbe kò ou idrate lè ou bwè kantite dlo yo rekòmande a.” Nou rekòmande tou pou ou achte yon imidifikatè, ki ka ede ajoute imidite nan lè lakay ou epi ede kenbe po ou idrate.
Erè: Aplike losyon nan move fason an
Si w ap fè èksfolyasyon regilyèman, sèvi ak pwodui swen pou po ki fèt pou kalite po w epi aplike losyon ak krèm ou yo imedyatman apre netwayaj men ou toujou santi w sèk, se petèt teknik w ap itilize pou aplike idratan w lan ki lakòz sa. Olye pou w pase idratan an san reflechi sou po w — oubyen pi mal, fwote l agresifman —, eseye yon masaj dou anlè. Fè teknik sa a, apwouve pa estetisyen, ka ede w evite rale oswa rale pati delika nan figi w, tankou kontou je w yo.
Kijan pou idrate nan bon fason an
Prepare po ou pou imidite ak yon tonik
Apre ou fin netwaye teint ou epi anvan ou aplike krèm idratan, asire w ou prepare po a ak yon tonik pou figi. Tonik pou figi ka ede retire tout pousyè ak enpurte ki rete apre netwayaj epi balanse nivo pH po ou. Tonik yo ka notwaman seche po a, kidonk asire w ou chwazi yon opsyon idratan.
Sèvi ak yon seròm anvan ou idrat
Serom yo ka ba ou yon ogmantasyon imidite epi an menm tan vize lòt pwoblèm po tankou siy vyeyisman, akne ak dekolorasyon. Nou rekòmande pou w chwazi yon serom idratan tankou Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel la. Pou po kò w la, konsidere mete yon krèm ak yon lwil kò an kouch pou kenbe imidite a.
Pou plis idratasyon, eseye yon mask idratan lannwit lan.
Mask lannwit yo ka ede idrate epi renouvle po a pandan pwosesis rejenerasyon li a — ki rive pandan w ap dòmi — epi kite po a parèt dous, lis ak idrate nan maten.
Dat piblikasyon: 4 novanm 2021