Tans inegal yo pa gen okenn plezi, espesyalman si w ap mete nan yon anpil efò fè po ou ki lonbraj pafè nan tan. Si ou pito jwenn tan natirèlman, gen kèk prekosyon siplemantè ou ka pran yo kenbe po ou bronzed olye pou yo boule nèt. Si pwòp tèt ou-betiz pwodwi yo plis vitès ou, eseye chanje moute woutin ou, ki ka ede pwodwi a gaye plis respire.
Metòd 1Bwonzaj natirèl
1.Fwote po ou ak yon èksfolyan yon semèn anvan ou tan.
Gen tan pwan exfoliant pi renmen ou ak gaye li tout lòt peyi sou janm ou, bra, ak nenpòt ki lòt zòn w ap eseye exfoliate. Debarase m de nenpòt ki po mouri, ki ede po ou dwe lis ke posib lè ou tan.
2.Idrat po ou chak swa anvan ou tan.
Idratan se yon gwo abitid kèlkeswa, men li la espesyalman itil si w ap chèche nan bwonzaj natirèl. Aplike ou ale-a idratan sou janm, bra, ak tout lòt po ou planifye sou bwonzaj natirèlman.Ou ka chwazi pwodwi ki genceramide or sodyòm hyaluronate.
3.Aplike kèk krèm pwotèj kont solèy pou anpeche sunburns.
Idealman, slather sou sunblock a alantou 15 a 30 minit anvan ou ale deyò, ki bay tan an pwodwi bwa nan po ou. Patisipe pou yon pwodwi ki nan omwen 15 a 30 SPF, ki pral kenbe po ou pwoteje soti nan radyasyon solèy pandan w ap ap detann deyò.Appleman krèm pwotèj kont solèy la toujou sou po ou a anpeche boule, ki pral ede kenbe tan ou plis menm.
- Ou kapab tou itilize yon krèm pwotèj kont solèy, ki se souvan formul ak mwens lwil ak santi yo pi lejè sou figi ou.
- Toujou asire w ke ou aplike krèm pwotèj kont solèy ou omwen chak de zè de tan.
4.Mete yon chapo ak linèt solèy lè ou tan deyò.
Kòm w ap jwi solèy la, chwazi soti yon chapo lajè-bor ki ka bay yon anpil nan lonbraj pou po ou. Anplis de sa, rive pou kèk linèt solèy ki pral pwoteje po a alantou je ou.
- Po a sou figi ou gen tandans yo dwe plis sansib pandan y ap tou k ap resevwa plis ekspoze solèy pase rès la nan kò ou. Domaj solèy feminen pa ka sèlman mennen nan sunburns, men ogmante ondilasyon, liy amann, ak tach mawon sou tan tou.
5.Pou kèk lonbraj pandan w ap tan deyò pou anpeche sunburn.
Pandan ke bwonzaj definitivman enplike nan limyè solèy la, ou pa vle pase tout jounen ou nan limyè solèy la dirèk. Bay tèt ou yon ti repo ak detann nan yon zòn fre, ki genyen lonbraj, ki pral bay po ou yon dele soti nan solèy la inplakabl. Si po ou vin boule, ou pa pral gen yon menm tan oswa ton po pita sou.
- Pran repo nan lonbraj la pral tou koupe tounen risk pou yo devlope sunburn.
6.Turn sou chak 20-30 minit yo ka resevwa yon tan ki konsistan.
Kòmanse pa kouche sou do ou, si w ap refrijerasyon sou yon dra oswa lounging sou yon chèz. Apre 20-30 minit, baskile sou yo ak kouche sou vant ou pou yon lòt 20-30 minit. Reziste anba tantasyon an nan plis pase sa a - limit tan sa yo pral ede sove ou soti nan sunburn, ki pral mennen nan yon tan inegal.
7.Stop natirèlman bwonzaj apre apeprè 1 èdtan pou ou pa boule.
Malerezman, bwonzaj deyò pou 10 èdtan dwat pa pral ba ou yon mega-tan. Reyalis, pifò moun rive nan limit chak jou bwonzaj yo apre kèk èdtan. Nan pwen sa a, li pi bon yo ale andedan, oswa chèche kèk lonbraj olye.
- Si ou pase twòp tan nan solèy la, ou ka mete tèt ou pou yon sunburn anbarasan, ki ka definitivman mennen nan yon tan inegal. Twòp limyè solèy la kapab tou bay po ou UV domaj.
8.Chwazi peryòd ki an sekirite nan jounen an tan.
Solèy la se nan pi fò li yo ant 10 am ak 3 pm, se konsa evite bwonzaj deyò pandan fenèt sa a. Olye de sa, planifye tan nan maten an oswa apremidi an reta, ki pral ede pwoteje po ou soti nan limyè solèy la piman bouk. Sunburn pa pral fè ou nenpòt ki favè pou objektif bwonzaj ou, epi yo ka fè ton po ou gade konsistan, ki se pa ideyal.
9.Kouvri liy natirèl tan ak yon pwodwi pwòp tèt ou-betiz.
Ale sou liy yo tan ak yon pwodwi èksfolyant, se konsa po a se lis. Gen tan pwan pwòp tèt ou-taner ou ak aplike li sou liy yo tan, ki pral ede degize yo. Konsantre sou zòn yo pal, se konsa po ou sanble ki konsistan e menm.
- Li ka pran yon kouch kèk nan "penti" anvan liy tan ou yo kouvri.
- Bronzer melanje ak idratan se yon bon kouvèti-up opsyon si w ap chèche pou yon ranje rapid.
10.Aplike apre-swen losyon si ou te bwonzaj natirèlman.
Hop nan douch la, Lè sa a, sèvyèt-sèk po ou. Gen tan pwan yon boutèy losyon ki make kòm "apre-swen," oswa yon bagay ki sanble ak gaye sa a losyon sou nenpòt ki po ki te ekspoze a limyè solèy la dirèk.
Gen pwodwi apre-swen ki fèt pou "pwolonje" tan ou.
Metòd 2 Self-Tanner
1.Exfoliate po ou a ede tan ou rete konsistan.
Sèvi ak exfoliant pi renmen ou anvan ou planifye sou aplike nenpòt kalite pwodwi bwonzaj fo. Fwote a pral klè lwen nenpòt ki po mouri soti nan janm ou, bra, ak nenpòt ki lòt kote ou planifye sou bwonzaj.
- Li pi bon yo exfoliate nenpòt kote pou 1 jou a 1 semèn anvan ou planifye sou bwonzaj.
2.Idrat po ou si w ap resevwa yon tan fo.
Chak fwa ou tan, w ap itilize po ou kòm yon twal. Pou kenbe po sa a lis ke posib, gaye idratan pi renmen ou sou po ou. Konsantre espesyalman sou zòn inegal nan po ou, tankou dwa ou, je pye, zòtèy, ponyèt enteryè, ak ant dwèt ou.
3.Debarase m de nenpòt ki cheve nan tach yo w ap planifye nan pwòp tèt ou-tan.
Kontrèman ak bwonzaj natirèl, pwòp tèt ou-taners yo aplike lokalman, epi mande pou yon sifas ki lis nan travay byen. Kale oswa sir lwen nenpòt ki cheve soti nan janm ou ak bra, ak nenpòt ki lòt kote ou planifye sou pwòp tèt ou-betiz.
4.Glas po ou anvan ou sèvi ak yon pwòp tèt ou-taner.
Gen tan pwan yon kib glas ak glise li tout otou machwè ou, nen, ak fwon, ki pral fèmen porositë ou anvan ou aplike pwodwi a pwòp tèt ou-betiz.
5.Aplike pwodwi bwonzaj ou a ak yon Mitt bwonzaj.
Pwodwi bwonzaj ka pa super ki konsistan si ou aplike yo ak jis dwèt ou. Olye de sa, glise men ou nan yon Mitt bwonzaj, yon gan gwo ki ede bay yon aplikasyon plis menm. Peze nan yon kèk gout nan pwòp tèt ou-betiz pwodwi ou, epi kite Mitt ou fè rès la.
- Ou ka jwenn yon Mitt bwonzaj sou entènèt si pake bwonzaj ou pa vini ak yon sèl.
6.Gaye pwodwi bwonzaj la sou figi ou.
Brase yon koup gout nan pwodwi bwonzaj ou nan ak yon kantite lajan pwa-gwosè nan idratan abityèl figi ou. Massage pwodwi a bwonzaj nan machwè ou, fwon, nen, ak manton, ansanm ak kou ou ak pi ba kol. Double-tcheke ki se pwodwi a respire aplike, e ke pa gen okenn tach rès.
7.Kanpe devan yon glas lè ou itilize pwodwi bwonzaj la.
Tcheke tèt ou nan glas la pandan w ap aplike pwodwi a bwonzaj, ki pral ede w remake nenpòt ki tach rate.Si w ap gen pwoblèm pou rive nan do ou, baskile Mitt a alantou pou aplikatè a ap repoze sou do a nan men ou.
- Ou ka toujou mande yon zanmi oswa yon manm nan fanmi an ede aplike tan an nan nenpòt kote difisil-a-rive.
8.Chanje nan rad baggy pou tan an pa pral tès la.
Pa glise nan rad skintight pandan y ap pwodwi bwonzaj ou sèch -sa a kapab lakòz li nan tès, oswa gade inégale ak streaky. Olye de sa, detann nan kèk sweatpants gqo ak yon chemiz gonfle, ki bay po ou anpil nan chanm pou l respire.
9.Exfoliate po a si tan fo ou se inegal.
Gen tan pwan yon kantite lajan pwa-gwosè nan èksfolyan pi renmen ou ak fwote li sou nenpòt seksyon inegal nan tan ou. Konsantre espesyalman sou seksyon an pi fonse, inegal yo retire pwodwi siplemantè a.
10.Re-aplike yon tan fo ak idratan ede menm soti po ou.
Pa panike si yon pwodwi èksfolyant se pa byen ap resevwa travay la fè. Olye de sa, fwote yon kantite lajan pwa ki menm gwosè ak idratan sou seksyon an pwoblèm nan po. Lè sa a, gaye pwodwi abityèl bwonzaj ou sou tèt po a, ki pral ede menm soti po ou an jeneral.
Post tan: Nov-25-2021