Kreye yon vi ki an sante se yon objektif komen pou Nouvèl Ane a, epi pandan w ap panse ak rejim alimantè w ak abitid egzèsis ou yo, pa neglije po w. Etabli yon woutin swen po ki konsistan epi fòme bon abitid pou po w (epi rete lwen move abitid sa yo) se fason pafè pou jwenn yon teint fre, vibran, idrate, ak klere. Ann fè po w parèt pi byen pandan w ap kòmanse nouvèl ane a an 2024! Men kèk konsèy pou kòmanse w - lespri, kò ak po!
Kòmanse avèk netwaye lespri a, pran yon gwo souf, ou konprann lide a. Apre sa, kò a - asire w ke w ap kenbe kò w byen idrate! Enpòtans dlo a reyèl. Dlo esansyèl pou lavi, e san li, nou pa t ap kapab fonksyone. Anfèt, plis pase mwatye nan kò nou fèt ak dlo. Kidonk, li esansyèl pou nou kenbe kò nou byen idrate. E kounye a, men sa nou tout t ap tann nan - Po!
Netwaye de fwa pa jou
Lè w netwaye po w regilyèman — sa vle di yon fwa nan maten ak yon fwa nan aswè — ou pa sèlman retire pousyè, lwil anplis ak bakteri ki akimile sou sifas po a. Ou ede tou kenbe porositë yo pwòp epi retire polyan sou po a ki ka lakòz vyeyisman twò bonè.
Idrate chak jou
Kèlkeswa kalite po ou genyen, menm si po gra, itilizasyon yon idratan ka benefik. Lè po ou sèk, li ka fè l parèt plat epi fè rid ak liy yo pi vizib. Li kapab tou fè po ou pi frajil epi lakòz li pwodui twòp lwil, sa ki ka mennen nan akne. Pou moun ki gen po gra, li enpòtan pou chèche idratan san lwil, ki pa komedojèn ki p ap bouche porositë yo. Chwazi youn ki gen engredyan lejè, ki baze sou dlo, ki p ap kite po a santi gra. Pou po sèk, chèche idratan ki pi lou, ki baze sou krèm, ki pral bay yon baryè ki pi epè kont eleman yo. Si ou gen po melanje, ou ka vle konsidere itilize de idratan diferan, youn pou zòn sèk yo ak youn pou zòn gra yo. Gade seramid ki gen eleman an lò nou yo-PromaCare-EOP (Emilsyon 5.0%)Li se vrè "Wa Idratasyon an", "Wa Baryè a" ak "Wa Gerizon an".
Sispann pa mete krèm pwotèj kont solèy
Mete krèm pwotèj kont solèy chak jou, kèlkeswa sezon an, se pi bon fason pou anpeche vyeyisman twò bonè, boule solèy, ak domaj po. Sa ki pi enpòtan, li ka ede diminye risk kansè po! Nou rekòmande nou an.seri pwoteksyon solèyengredyan yo.
Sèvi ak pwodui makiyaj ki gen benefis pou swen po a
Makiyaj ka vrèman mache pou ou lè ou chwazi pwodui ki gen engredyan ki ede po ou. Ou dwe eseye pwodui nou yo.seri makiyajEngredyan. Li pa gra, li gen yon fini mat ki pral idrate epi ba ou yon bèl ekla. Ou pral renmen jan l santi l sou po ou ak jan l fè po ou parèt ak santi l.
Dat piblikasyon: 16 janvye 2024