Kenbe yon teint klè se pa janm yon bagay fasil, menm si ou gen yon woutin swen po ki pafè. Yon jou, figi ou ka pa gen okenn tach epi nan denmen, yon bouton wouj vif nan mitan fwon ou. Pandan ke gen anpil rezon ki fè ou ka gen yon bouton, pati ki pi fwistre a se tann pou li geri (epi reziste anvi pou pete bouton an). Nou te mande Dr. Dhaval Bhanusali, yon dèrmatològ sètifye ki baze nan Nouyòk ak Jamie Steros, yon estetisyen medikal, konbyen tan li pran pou yon bouton parèt e kijan pou diminye sik lavi li.
Poukisa bouton yo fòme?
Pò bouche
Dapre Dr. Bhanusali, bouton ak bouton ka rive "akòz akimilasyon debri nan yon pò." Pò bouche ka koze pa yon kantite koupab, men youn nan faktè prensipal yo se twòp lwil. "Lwil la aji prèske tankou yon lakòl," li di, "li konbine polyan ak selil po mouri nan yon melanj ki bouche pò a." Sa eksplike poukisa po gra ak po ki gen tandans fè akne yo gen tandans ale men nan men.
Lave figi twòp
Lave figi w se yon bon fason pou kenbe sifas po w pwòp, men fè l twò souvan ka aktyèlman agrave sitiyasyon an. Si w gen po gra, li enpòtan pou w jwenn yon balans lè w ap lave figi w. Ou pral vle netwaye teint ou pou retire lwil anplis la men pa retire l nèt, paske sa ka lakòz yon ogmantasyon nan pwodiksyon lwil. Nou rekòmande pou w itilize papye siye pandan tout jounen an pou absòbe ti tach klere ki ka parèt la.
Nivo òmòn ki varye
Pale de twòp lwil, òmòn ou yo kapab responsab pou yon ogmantasyon nan pwodiksyon lwil tou. "Gen plizyè kòz pou bouton, sepandan pifò bouton yo koze pa chanjman nan nivo òmòn yo," Steros di. "Pandan pibète, ogmantasyon nan òmòn gason yo ka lakòz glann adrenal yo antre nan twòp aktivite sa ki lakòz bouton."
Mank èksfolyasyon
Konbyen fwa ou fè èksfolyasyon? Si ou pa retire selil mò yo sou sifas po ou ase souvan, ou ka gen plis risk pou ou gen porositë bouche. "Yon lòt rezon pou bouton se lè porositë sou po ou vin bloke sa ki lakòz yon akimilasyon lwil, pousyè tè ak bakteri," Steros di. "Pafwa selil po mò yo pa retire. Yo rete nan porositë yo epi sebase a kole ansanm sa ki lakòz yon blokaj nan porositë a. Lè sa a, li vin enfekte epi yon bouton devlope."
Premye etap yon bouton
Se pa tout tach ki dire menm jan an — gen kèk papil ki pa janm tounen pustil, nodil oswa kist. Anplis, chak kalite tach akne mande yon sèten kalite swen. Li enpòtan pou konprann ki kalite bouton w ap fè fas ak an premye, ansanm ak kalite po ou.
Dat piblikasyon: 5 Out 2021